Ультрамарафон 🏃♂️
⠀
Вспомним сначала, что такое Марафон. Марафон - дисциплина лёгкой атлетики, представляющая собой забег на 42 км 195 метров. Согласно легенде, греческий воин по имени Фидиппид в 490 году до н. э. после битвы при Марафоне, чтобы возвестить о победе греков, пробежал без остановок от Марафона до Афин. Добежав до Афин, он успел крикнуть: «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» и упал замертво.
⠀
Ультрамарафон - любая дистанция больше 42 км 195 метров. Как правило, дистанции настолько велики, что бегут их несколько дней с перерывами. По всему миру ежегодно проводятся подобные забеги на огромные, недоступные обычным людям, расстояния. К примеру, ультрамарафон «Self-Transcendence 3,100 Mile Race» проводиться в Нью-Йорке в середина июня. Представьте себе расстояние в 4988 км, его нужно пробежать максимум за 51 день, от 95 до 100 км в сутки. Трасса этого уникального ультрамарафона проходит не на фоне красот природы, а вокруг одной из школ Нью-Йорка. Длина круга составляет всего 883 метра, так что пробежать нужно 5649 кругов. На трассе организованы пункты питания, а отдыхают бегуны в палатках.
⠀
По условиям моего забега все было намного скромнее... 😅 Минимум 42 км за 7 дней, но ребята там участвуют жесткие, верхние ступеньки начинаются от 450 км, они бегают дистанции по 42 км несколько раз в сутки! 😱 На победу я вообщем-то не рассчитывал, но своим результатом доволен! 🙂 Прежде всего хотелось испытать себя и я старался бежать по максимуму... 🤔 Для меня это 15 км за раз, больше можно, но уже реально страшно, в друг что-то сломается... 😅 Как итог, в сумме у меня получилось 71,8 км! 🤗 Скромненько на фоне призёров, но это позволило мне занять 71 место из 1317 участников забега, что не так уж и плохо! 🙂
⠀
Спасибо, вам за внимание, поддержку и ваши лайки, это приятно, вы крутые! 👍🤗
КСТАТИ! Кому интересно и есть желание испытать себя, пишите в личку, сброшу ссылку на этот сайт, все просто и бесплатно, а количество условий забегов разнообразно, точно найдёте свою дистанцию! 😉 #worldrun_online
⠀
P.S. Мышцы ног, кстати, практически не болят, они просто слегка одубели, а вот мышцы в паху (отвечающие за вынос ноги вперёд, видимо 🤔) реально болят... 😅